Úton–lét – Lélekséták Edwarddal
"Az út benned kezdődik
– én csak elkísérlek.”
Dr. Tóth Edward vagyok – integrál szemléletű segítő, coach és gyógyszerész.
Több mint 25 éve foglalkozom emberekkel, a testi-lelki egészség támogatásával.
Életem során megismerkedtem a nyugati orvoslás és a keleti tradíciók számos tanával és módszerével, így ma holisztikus szemléletben tudok segítséget adni, gyógyító teret tartani a hozzám fordulóknak.
Számomra a segítés alapja a jelenlét, a figyelem és a bizalom. Hiszem, hogy mindannyiunkban ott rejlik a belső erő és bölcsesség, amelyet megfelelő kísérés mellett felszínre hozhatunk.
Szolgáltatások
Kezdőkő
Problémafeltáró segítő beszélgetés
Az első találkozás alkalmával, nyugodt, elfogadó térben, sétálás közben nyílik lehetőséged megfogalmazni, hogy hol tartasz most, milyen kérdéseid, nehézségeid vagy céljaid vannak.
A beszélgetés során közösen feltérképezzük a helyzetedet, és megkeressük azokat a pontokat, ahonnan el lehet indulni a változás felé.
Úton–lét
Lélekséták
A természetben tett közös séta során a mozgás és a beszélgetés egyszerre segít: a test ritmusa oldja a feszültséget, a táj csendje lecsendesíti a gondolatokat, így könnyebbé válik a belső megnyílás.
Ezeken a sétákon olyan élethelyzetekkel dolgozunk, amelyek tisztánlátást és új nézőpontokat igényelnek:
- önismeret és belső fejlődés,
- belső elakadások, konfliktusok,
- életkrízisek és fordulópontok,
- döntési helyzetek,
- párkapcsolati kérdések,
- veszteség és gyász feldolgozása,
- stresszkezelés, belső béke megtalálása.
A séta során te határozod meg a tempót – én csak elkísérlek, és figyelemmel segítem a benned zajló folyamatokat.
Élet-ösvény
Folyamatséta program
Ez a több alkalmas, célorientált séta-folyamat azoknak szól, akik mélyebb, tartósabb változást szeretnének elérni.
Nem egyetlen beszélgetésről van szó, hanem egy belső útról, ahol lépésről lépésre kísérlek végig a saját fejlődési folyamatodon.
Az Élet-ösvény során rendszeres találkozásokban dolgozunk:
- hosszabb ideje fennálló belső elakadások oldásán,
- összetettebb krízishelyzetek feldolgozásán,
- életcélok, irányok, döntések tisztázásán,
- személyes fejlődésed és önismereted mélyítésén.
Az igazi változást nem a küzdelem, hanem a rálátás hozza – én ebben a belső úton kísérlek.
Élet-közelben
Elkísérlek – Egy nap veled
Ezen a különleges alkalmon egy teljes napot töltünk együtt a saját életed ritmusában. Elkísérlek a hétköznapi helyzeteidben – legyen szó munkáról, családi teendőkről vagy személyes programokról.
Figyelem és visszajelzés által segítek abban, hogy tudatosabban lásd:
- hogyan gazdálkodsz az időddel,
- milyen minták jellemzik a kommunikációdat,
- mennyi figyelmet adsz (vagy nem adsz) önmagadnak,
- hol vesztesz energiát feleslegesen,
- hogyan teremthetsz több egyensúlyt a mindennapjaidban.
Ez a folyamat nemcsak elemzés, hanem élmény is: közösen keressük meg azokat a pontokat, ahol változtatással több erőforráshoz, nyugalomhoz és hatékonysághoz juthatsz.
Elérhetőség:
e-mail: dr.toth.edward@gmail.com
telefon:
A bejelentkezéstől számított 48 órán belül felveszem önnel a kapcsolatot!
A szolgáltatás személyesen Budapesten, Veszprémben és környékén, valamint Pécsen és környékén érhető el. Telefonon és Messengeren keresztül pedig az ország teljes területéről biztosítjuk, a jelentkezést követően, egyeztetett feltételekkel!
Árak
Az árak magánszemélyek számára értendők, és minden alkalom személyre szabott, előzetes egyeztetés alapján történik.
A találkozók Budapesten, Veszprémben és Pécsen személyesen, vagy online (telefonon / Messengeren) is elérhetők.